更年期为什么心烦意乱？

梁海燕 副主任医师 中日友好医院

擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。

您好，是由于在更年期体内激素水平紊乱所引起的心烦意乱，您可以去医院抽血检测一下激素6项水平，根据检查结果进行针对性调理。建议平时注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，可以多听听音乐，看看书转移注意力来缓解的心烦的症状。

柴月泵 主治医师 天津市儿童医院

擅长：全科

您的这些情况，最好是通过心理专家做心理疏导。这属于是一种正常的生理过程。并要以乐观的心态相适应。鼓励建立健康的生活方式。包括身体锻炼，健康饮食。每日晒太阳预防骨质疏松。如果有骨质疏松的表现，需要补充钙剂。